Mung dal soep

🥘 Ingredients

  • mungdal (gebroken)
    250 gram
  • laurier
    3 blaadjes
  • water
    250 ml
  • boter
    1 el
  • zout
    5 tl
  • olie
  • zwart mosterdzaad
    2 tl
  • komijnzaad
    2 tl
  • gedroogde chili
    2 tl
  • gember (geraspt)
    2 el
  • asafetida
    1 tl
  • kurkuma
    2 tl
  • tomaten (gepeld)
    2 blikken
  • koriander
  • citroensap
  1. 1
    Rooster mungdal tot ze goudbruin zijn
    mungdal: 250 gram (gebroken)
  2. 2
    Was de geroosterde dal in een vergiet
  3. 3
    Doe de gewassen dal in een pan samen met laurier , water , boter en zout
    laurier: 3 blaadjes, water: 250 ml, boter: 1 el, zout: 5 tl
  4. 4
    Verhit olie in een pan en bak zwart mosterdzaad tot deze stopt met springen
    olie, zwart mosterdzaad: 2 tl
  5. 5
    Voeg komijnzaad , gedroogde chili , gember , asafetida en kurkuma toe en bak dit mengsel voor 20 seconden
    komijnzaad: 2 tl, gedroogde chili: 2 tl, gember: 2 el (geraspt), asafetida: 1 tl, kurkuma: 2 tl
  6. 6
    Wacht tot de dal uit elkaar begint the vallen en voeg dan het kruidenmengsel en tomaten toe
    tomaten: 2 blikken (gepeld)
  7. 7
    Laat koken tot er een dikke gladde soep onstaat en maak af met koriander en citroensap
    koriander, citroensap